Am Mittwoch 15.1.14 werden wir ein Langlauftraining in Aeschiried durchführen.
Treffpunkt:
Parkplatz Schulhaus Spiezwiler 13.00 Uhr
Mitnehmen:
Einen Rucksack oder Sporttasche samt gefüllter Trinkflasche (ev. Thermosflasche
mit warmem Getränk), einem Zvieri und trockener Kleidung zum Umziehen
(vor allem Socken, Unterwäsche und Hosen).
Die Ausrüstung Ski - Schuh - und Stockmaterial wird von Swiss Ski zur Verfügung gestellt.
Kleidung (angezogen):
Der Witterung und Wärme angepasste Kleidung zum Bewegen, Mütze/Stirnband und Handschuhe (nicht allzu dick!)
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung
Herzliche Grüsse
Mauro Schneider 033 654 46 61 oder 079 275 49 32